Cuenco tibetano para Yoga de cristal blanco con mango nota SI 432 Hz

Cuenco tibetano para Yoga de cristal blanco con mango nota SI 432 Hz

Cuenco tibetano para Yoga de cristal blanco con mango nota SI 432 Hz e incluye un mazo (referencia del producto nº 1716)

432 hercios (Hz)
El sonido y la música se basan en vibraciones: cuanto mayor es el número de vibraciones por segundo, más agudo es el sonido. La frecuencia se mide en hercios (Hz). La afinación a 432 Hz se considera el “tono natural” del universo, presente en la naturaleza, las matemáticas y los movimientos planetarios. Gran parte de la música clásica, como la de Bach o Brahms, fue concebida originalmente con el LA estándar (LA4) a 432 Hz. Nuestra colección de cuencos de cristal “432 Hz” sigue este mismo criterio de afinación. Las frecuencias disponibles son las siguientes:

DO 4 = 257 Hz
RE 4 = 289 Hz
MI 4 = 324 Hz
FA 4 = 343 Hz
SOL 4 = 385 Hz
LA 3 = 216 Hz
SI 3 = 244 Hz

Los 432 Hz no solo resultan más agradables para el oído, sino que también generan una resonancia armónica entre la persona, la Tierra y el universo, favoreciendo el bienestar físico y mental. Una variación de hasta unos 2 Hz se considera normal.

Cuencos de cristal
Los cuencos de cristal con mango han sido diseñados específicamente para fines terapéuticos, ya que permiten trabajar de forma cómoda y eficaz alrededor del cuerpo. Es importante mantener una distancia adecuada, puesto que el sonido actúa con intensidad sobre el cuerpo energético o aura, por lo que se recomienda un uso moderado.

Estos cuencos están elaborados con polvo puro de cristal de cuarzo, calentado a temperaturas muy elevadas hasta que las partículas se integran y toman forma. Cada cuenco queda afinado de manera individual en una nota concreta. El tamaño influye directamente en el tono: los cuencos pequeños producen sonidos más agudos, asociados a efectos estimulantes y purificadores, mientras que los grandes emiten tonos graves, más relajantes y estabilizadores. La respuesta al sonido varía de una persona a otra, por lo que el efecto puede ser diferente según el individuo.

Se aconseja experimentar con distintos tipos de mazos —de goma, cuero, tela o lana—, ya que cada uno genera una vibración y un timbre distintos. Nunca deben utilizarse mazos de madera, debido a la fragilidad del cuenco. Al solicitar un cuenco de una nota determinada, es posible recibirlo ligeramente sostenido o bemol, ya que los ejemplares con afinación exacta son poco comunes.

Los juegos de siete cuencos incluyen las notas DO, RE, MI, FA, SOL, LA y SI, asociadas a los siete chakras. Cuando varios cuencos bien afinados suenan juntos, sus ondas se combinan creando armonías envolventes con efectos distintos según la persona y su momento vital. En terapia, se emplean principalmente para armonizar y reequilibrar la energía.

Se recomienda no tocar el cuenco durante más de 15 o 20 minutos seguidos y hacer pausas de al menos 15 minutos, para evitar una sobrecarga energética. Quien toca el cuenco también recibe su efecto, por lo que es fundamental mantener una intención clara y positiva.

Es posible elegir un cuenco orientado a un chakra concreto: el primero se asocia al enraizamiento, el segundo a la creatividad y la sexualidad, el tercero a la autoestima y la prosperidad, el cuarto al amor y la salud, el quinto a la comunicación, el sexto a la intuición y el séptimo a la conexión espiritual. Los cuencos pequeños corresponden a notas y octavas altas; los grandes, a tonos más profundos.

El efecto del sonido puede potenciarse cantando junto al cuenco o combinándolo con la intención mental. Los pensamientos influyen en la energía y pueden favorecer estados más armónicos. La vibración sonora, unida a una intención positiva, puede contribuir a cambios en el estado de ánimo y en la conciencia.

Chakras
Los chakras son centros de energía sutil, entendidos como ruedas de intercambio energético. Aunque existen muchos en el cuerpo, los siete principales se alinean a lo largo de la columna vertebral. Cuando están equilibrados, permiten la entrada de energía vital y la liberación de energías densas. Cada chakra representa un nivel de conciencia y una etapa del desarrollo personal. Si permanecen bloqueados por hábitos o emociones negativas, su funcionamiento se ve afectado. En equilibrio, forman un sistema interdependiente que funciona de manera óptima.

Para obtener mejores resultados, se recomienda una breve preparación previa, como un ejercicio de respiración: inhalar contando hasta cuatro, mantener el aire cuatro segundos y exhalar durante ocho. Tras unos minutos, visualizarse a uno mismo y al cuenco rodeados de luz y formular una afirmación positiva en presente. Al tocar el cuenco, debe hacerse suavemente cerca del borde y deslizar el mazo alrededor para prolongar el sonido, siguiendo el sentido que resulte más natural según la intuición personal.

Nunca debe introducirse la cabeza de una persona dentro del cuenco ni golpearlo con fuerza, especialmente cerca de la cabeza. Si se utilizan varios cuencos, deben colocarse a una distancia mínima de 30 cm entre sí para evitar roturas. Las personas con implantes metálicos pueden experimentar molestias, por lo que es importante consultar antes de usarlos.

En nuestra tienda puedes encontrar también otros zafus para yoga de primeras marcas con excelente relación calidad-precio